• Logo Mono
Geschreven door Sophie Delemarre.
Gepost in Rider fitness

Image by: Bitmagazine.nl

Een nieuwe kijk op blessures: de bodyprotector

De meeste onderzoeken naar het paardrijden kijken naar hoe een blessure veroorzaakt wordt (meestal door een valpartij), en wat voor letsels het meest voorkomen (hoofd). Bij de meeste ruiters is het gebruik van een cap algemeen geaccepteerd, zeker omdat dit door veel rijscholen verplicht is. 

De blessurelocatie die na het hoofd het meeste voorkomt is de romp. Hiervoor is de bodyprotector ontwikkeld. Toch is er maar weinig onderzoek gedaan naar het effect van bodyprotectors. 

Uit dit onderzoek kwam niet direct naar voren dat de ruiters die een bodyprotector droegen minder blessures hadden. Er kwam wel uit naar voren dat de blessures die gerapporteerd waren minder ernstig waren. Dit wisselde wel per disipline. Ook in deze studie kwam naar voren dat het niveau van de ruiter invloed had op het voorkomen van blessures. Hoe meer ervaring de ruiter had, hoe minder blessures er voorkwamen. 

Ondanks dat paardrijden en het omgaan met paarden risico's met zich meebrengt kan er altijd gekeken wordenin hoe deze risico's minder groot kunnen worden. Het gebruik van bodyprotectors zou hier best een grote factor in kunnen gaan spelen. 

Oordeel van deskundige: Sophie Delemarre

Zelf draag ik alleen met springen of tijdens een buitenrit een bodyprotector. Vooral tijdens de disiplines van het rijden waar snelheid van belang is vind ik het belangrijk om een bodyprotector te dragen. Tijdens de dressuur vind ik ze niet echt heel comfortabel. Als hij fijner zou zitten en er beter uit zou zien dan zou ik hem ook bij het dressuren aandoen. Voor mij heeft het wel echt toegevoegde waarde.

> Van: Andres et al., BMJ open Exerc Med 4 (2018) 1-6 (Epub vooraf aan druk). Alle rechten voorbehouden aan Author(s) (or their employer(s)). Bekijk hier de online samenvatting van de publicatie. Vertaling door Sophie Delemarre.

Image by: Eventing Nation